Jaká je nejlepší aplikace pro počítání kalorií?

Existuje mnoho důvodů, proč by lidé mohli potřebovat aplikaci pro počítání kalorií. Někteří lidé mohou potřebovat zhubnout, jiní si svou váhu udržet a další si jen chtějí více uvědomovat, co jedí.

Aplikace pro počítání kalorií musí být schopna sledovat uživatele příjem potravy a vypočítat jejich kalorický příjem. Aplikace musí také poskytovat kalkulačku kalorií, která uživateli pomůže určit, kolik kalorií by měl každý den sníst.

Nejlepší aplikace pro počítání kalorií

MyFitnessPal

MyFitnessPal je bezplatná online hubnutí a fitness program, který pomáhá lidem sledovat jejich pokrok v jídle, cvičení a hubnutí. Program poskytuje uživatelům komplexní sadu nástrojů, které jim pomohou dosáhnout jejich fitness cílů. MyFitnessPal umožňuje uživatelům vytvářet vlastní jídelní plány, sledovat jejich denní příjem a výdej kalorií, stanovovat si denní cíle a sdílet svůj pokrok s přáteli a rodinou. Program také nabízí řadu nástrojů, které uživatelům pomáhají sledovat pokrok v hubnutí, včetně kalkulačky BMI, grafu hubnutí a týdenního vážení. MyFitnessPal je k dispozici na počítači i na mobilních platforem.

Ztratit to!

Ztratit to! je program na hubnutí, který vám pomůže zhubnout sledování vašeho jídla a cvičení zvyky. Aplikace vám poskytuje personalizovaný plán a denní cíle, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů v oblasti hubnutí. Ztratit to! nabízí také podpůrné skupiny a nástroje, které vám pomohou zůstat na správné cestě.

CalorieKing

CalorieKing je webová stránka pro počítání kalorií a diety, která uživatelům umožňuje zadat svou váhu, výšku, pohlaví a úroveň aktivity pro výpočet jejich denní kalorické potřeby. Web také poskytuje řadu nástrojů, které uživatelům pomáhají sledovat jejich pokroky a upravovat jejich stravu. CalorieKing také nabízí různé jídelní plány a recepty navržené tak, aby uživatelům pomohly zhubnout.

tukové tajemství

FatSecret je webová stránka, která pomáhá lidem sledovat jejich váhu a tělesný tuk. Má různé nástroje, včetně kalkulačky na hubnutí, kalkulačky složení těla a deníku jídla. FatSecret má také fórum, kde mohou uživatelé diskutovat o tipech a strategiích hubnutí.

MůjFoodDiary

MyFoodDiary je aplikace pro deník jídla, která vám pomůže sledovat příjem potravy a cvičební návyky. Aplikace má jednoduché a snadno použitelné rozhraní a nabízí řadu funkcí, které vám pomohou udržet si dietní a fitness cíle. MyFoodDiary vám umožňuje sledovat váš denní příjem potravy, včetně kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a vlákniny. Můžete také sledovat své cvičební návyky, včetně počtu minut, které jste každý den věnovali cvičení, typů cvičení, které jste prováděli, a intenzity cvičení. MyFoodDiary vám také poskytuje užitečné tipy a rady, které vám pomohou držet krok se svými dietami a cíli v oblasti fitness.

Fooducate

Fooducate je a služba rozvozu jídla, která umožňuje uživatelům objednávat jídlo z místních restaurací. Aplikace nabízí celou řadu možností doručení, včetně doručování z ulice a domů. Fooducate také nabízí věrnostní program, který odměňuje uživatele za časté objednávky ze zúčastněných restaurací.

Dieta Betty

DietBetty je dietní aplikace, která vám pomůže sledovat vaše stravovací a cvičební návyky. Do DietBetty můžete vložit všechna data o jídle a cvičení a aplikace vám poskytne denní počet kalorií a celkové skóre diety. DietBetty vám také poskytuje tipy, jak zlepšit svůj jídelníček a cvičební návyky.

DailyBurn

DailyBurn je fitness aplikace, která uživatelům pomáhá sledovat jejich každodenní cvičební a stravovací návyky. Aplikace také poskytuje uživatelům personalizovaný cvičební plán a rady ohledně diety.

Co je třeba zvážit při výběru aplikace pro počítání kalorií

-Aplikace by měla být snadno použitelná a navigace.
-Aplikace by měla poskytovat přesné informace o tom, kolik kalorií je v různých potravinách.
-Aplikace by měla poskytovat různé možnosti jídla, ze kterých si můžete vybrat.
-Aplikace by měla být schopna sledovat vaši váhu a složení těla.

Dobré funkce

1. Schopnost sledovat jídlo a cvičení komplexním způsobem.
2. Komplexní jídlo plánovač, který vám pomůže zhubnout nebo si udržet současnou váhu.
3. Interaktivní nástroje, které vám pomohou porozumět vaší stravě a jejímu vlivu na vaše tělo.
4. Podpora více diet, včetně keto, paleo a veganské diety.
5. Automatické sledování hmotnosti a tělesných měření, které vám pomůže sledovat pokrok v průběhu času

Nejlepší aplikace

1. MyFitnessPal je nejlepší aplikace pro počítání kalorií, protože se snadno používá a nabízí širokou škálu potravin ke sledování.
2. CalorieKing je další skvělá aplikace pro počítání kalorií, protože má širokou škálu jídel ke sledování, stejně jako recepty a jídelní plány.
3. FatSecret je skvělá aplikace pro počítání kalorií, protože umožňuje uživatelům podrobně sledovat příjem potravy, včetně množství kalorií, tuku, bílkovin a sacharidů v každém jídle a svačině.

Lidé také hledají

Počítání kalorií, dieta, jídlo, nutriční aplikace.