Jaká je nejlepší aplikace pro tělesnou výchovu?

Aplikace tělesné výchovy jsou přínosné pro lidi všech věkových kategorií. Mohou pomoci lidem zůstat zdraví a fit a mohou jim také pomoci naučit se nové fyzické aktivity.

Aplikace, která poskytuje obsah a služby tělesné výchovy, musí poskytovat různé funkce, včetně:

-Uživatelské rozhraní, které se snadno používá a naviguje.
-Knihovna cvičení a aktivit, ke které lze kdykoli přistupovat.
-Fórum, kde mohou uživatelé sdílet nápady a zpětnou vazbu ohledně cvičení.
-Funkce, která uživatelům umožňuje sledovat jejich pokrok v průběhu času.

Nejlepší aplikace pro tělesnou výchovu

PEZ Fitness

PEZ Fitness je a posilovna, která se specializuje na pilates a jógu. Mají na výběr širokou škálu lekcí a nabízejí také osobní trénink. Mají skvělou atmosféru a personál je velmi přátelský.

MyFitnessPal

MyFitnessPal je zdarma online hubnutí a fitness program, který pomáhá lidem sledovat pokrok v jídle, cvičení a hubnutí. Program poskytuje uživatelům komplexní sadu nástrojů, které jim pomohou dosáhnout jejich cílů v oblasti hubnutí, včetně a jídelní deník, počítadlo kalorií, sledovač cvičení a další. MyFitnessPal také nabízí podporu a komunitní funkce, které uživatelům pomáhají spojit se s ostatními, kteří se také snaží zhubnout.

Zombies, Run!

Zombie, utíkej! je rychlá akční hra pro běh mobilní zařízení. Hrajete za jednoho ze čtyř přeživších, kteří se snaží uniknout z města zaplaveného zombiemi. Hra se hraje prostřednictvím řady úrovní, z nichž každá má jinou sadu výzev a překážek. Musíte běžet a skákat si cestu městem, vyhýbat se zombie a dalším nebezpečím. Sbírejte vylepšení, která vám pomohou přežít, a použijte své dovednosti k tomu, abyste se dostali do bezpečí bezpečného domu, než vyprší čas.

MapMyRun

MapMyRun je bezplatná online fitness sledovací a mapovací aplikace, která pomáhá uživatelům sledovat jejich běžecké trasy a sledovat jejich pokrok. Aplikace poskytuje uživatelům a mapu jejich běžecké trasya také data v reálném čase o jejich rychlosti, vzdálenosti, času a spálených kaloriích. MapMyRun také umožňuje uživatelům sdílet své běhy s přáteli a členy rodiny prostřednictvím aplikace funkce sociálních médií.

Pohyby!

Moves je nová mobilní hra, která vyzývá hráče, aby zvládli umění pohybu. Hráči musí strategicky plánovat své tahy, aby vymanévrovali své protivníky a dostali se do cíle jako první.

Strava Běh a jízda na kole

Strava Běh a Cyklistika je sociální síť stránky, které uživatelům umožňují sledovat jejich fyzickou aktivitu a sdílet data s ostatními. Stránka nabízí řadu funkcí pro běžce a cyklisty, včetně podrobných mapy tras, automatické sledování vzdálenosti, času, rychlosti a spálených kalorií a také možnost sdílet tréninky s přáteli. Strava také nabízí tréninkové programy a tipy od profesionálních sportovců.

Endomondo

Endomondo je bezplatná online platforma pro sledování a sdílení fitness. Umožňuje uživatelům sledovat jejich fyzickou aktivitu, spánek, výživu a další. Endomondo také poskytuje komunitu pro uživatele, kde mohou sdílet svá data a spolupracovat na výzvách.

Runtastic Běh a Cyklistika

Runtastic Running and Cycling je komplexní aplikace, která vám pomůže sledovat váš běžecký a cyklistický pokrok. Aplikace má vestavěný časovač, který vám pomůže udržet si přehled trvání tréninkua také poskytuje zpětnou vazbu o vašem výkonu v reálném čase. Můžete si také stanovit cíle a zjistit, jak blízko jste k jejich dosažení. Aplikace také obsahuje mapu, která ukazuje trasu, kterou jste jeli, a ujetou vzdálenost.

UP

University of Utah je veřejná výzkumná univerzita v Salt Lake City, Utah, Spojené státy americké. Byla založena v roce 1850 jako Deseretská univerzita mormonskými průkopníky. Univerzita má zapsaných více než 24,000 150 studentů a nabízí více než XNUMX bakalářských a postgraduálních studijních programů.

Co je třeba zvážit při výběru aplikace pro tělesnou výchovu

-Aplikace by měla být snadno použitelná a navigace.
-Aplikace by měla mít na výběr řadu cvičení a aktivit.
- Aplikace by měla být interaktivní a zábavná.

Dobré funkce

1. Schopnost sledovat pokrok a úspěchy v průběhu času.
2. Přizpůsobitelné tréninky a cvičení.
3. Integrace s jinými aplikacemi pro sledování fitness.
4. Možnost sdílet cvičení s přáteli a rodinou.
5. Podpora různých druhů fyzické aktivity, jako je běh, jízda na kole, plavání atd.

Nejlepší aplikace

1. PEZ je skvělá aplikace pro tělesnou výchovu, protože má řadu aktivit, které udrží studenty v zapojení a učení.
2. PEZ nabízí interaktivní učební prostředí, které studenty povzbuzuje klást otázky a zkoumat obsah.
3. Aplikace se snadno používá a naviguje, takže je ideální pro začátečníky i zkušené tělovýchovné pracovníky.

Lidé také hledají

aerobní, balanční, kardiovaskulární, taneční, flexibilita, posilovací aplikace.