Existuje mnoho důvodů, proč by lidé mohli potřebovat bezplatnou aplikaci pro počítadlo kalorií. Někteří lidé mohou potřebovat sledovat svou váhu nebo BMI, aby zůstali zdraví, zatímco jiní mohou chtít vědět, kolik kalorií každý den sní. Navíc někteří lidé mohou používat počítání kalorií jako způsob zhubnout nebo upravit svůj jídelníček.
Bezplatná aplikace pro počítadlo kalorií musí být schopna sledovat hmotnost uživatele, procento tělesného tuku a kalorický příjem. Aplikace musí také poskytovat seznam doporučeného denního kalorického příjmu pro různé typy těla a úrovně aktivity.
Nejlepší bezplatná aplikace pro počítadlo kalorií
MyFitnessPal
MyFitnessPal je zdarma online hubnutí a fitness program, který pomáhá lidem sledovat pokrok v jídle, cvičení a hubnutí. Program poskytuje uživatelům řadu nástrojů, které jim pomohou dosáhnout jejich cílů, včetně a jídelní deník, fitness tracker a komunitní fórum. MyFitnessPal také nabízí jídelní plány a recepty, které uživatelům pomohou zhubnout a zlepšit jejich zdraví.
Ztratit to!
Ztratit to! je program na hubnutí, který vám pomůže zhubnout sledování vašeho jídla a cvičení zvyky. Aplikace vám poskytuje personalizovaný plán a denní cíle, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů v oblasti hubnutí. Ztratit to! také nabízí podporu prostřednictvím svého komunitního fóra a sociální média kanály.
CalorieKing
CalorieKing je webová stránka pro počítání kalorií a diety, která uživatelům umožňuje zadat svou váhu, výšku, pohlaví a úroveň aktivity pro výpočet jejich denní kalorické potřeby. Web také poskytuje řadu nástrojů, které uživatelům pomáhají sledovat jejich pokroky a upravovat jejich stravu. CalorieKing také nabízí různé zdroje včetně receptů, tipů na hubnutí a článků o výživě.
tukové tajemství
FatSecret je webová stránka, která pomáhá lidem sledovat jejich váhu a tělesný tuk. Má různé nástroje, včetně kalkulačky na hubnutí, kalkulačky BMI a deníku jídla. FatSecret má také fóra, kde mohou uživatelé diskutovat o tipech a strategiích hubnutí.
MůjFoodDiary
MyFoodDiary je aplikace pro deník jídla, která vám pomůže sledovat vaše dieta a příjem potravy. Aplikace má jednoduché a snadno použitelné rozhraní a umožňuje vám přidávat, prohlížet a sdílet svůj deník jídla s ostatními. MyFoodDiary má také vestavěné počítadlo kalorií, takže můžete sledovat svůj denní příjem kalorií.
Fooducate
Fooducate je a služba rozvozu jídla, která spojuje lidi v USA s místními restauracemi. Společnost byla založena v roce 2013 dvěma podnikateli, Adamem Neumannem a Mattem Sussmanem, a sídlí v New Yorku.
Fooducate nabízí celou řadu možností doručení, včetně doručení venku, doručení domů a vyzvednutí. Společnost také nabízí službu předplatného jídla, která uživatelům umožňuje objednávat jídlo ze zúčastněných restaurací každý týden. Fooducate má partnerství s více než 1,000 restauracemi po celých USA, včetně oblíbených řetězců jako Chipotle Mexican Grill, Five Guys Burgers and Fries a Panera Bread.
DietSpotlight
DietSpotlight je webová stránka a aplikace, která pomáhá lidem najít a dodržovat zdravou stravu. Webová stránka poskytuje prohledávatelnou databázi více než 1,500 dietních plánů, stejně jako články, recepty a tipy od dietologů. Aplikace obsahuje personalizovaný jídelníček a počítadlo kalorií a také přístup do komunitního fóra DietSpotlight.
DailyBurn
DailyBurn je fitness aplikace, která uživatelům pomáhá sledovat jejich každodenní cvičební a stravovací návyky. Aplikace také poskytuje uživatelům řadu nástrojů, které jim pomohou zůstat na správné cestě, včetně každodenního tréninkový plán, plánovač jídel a tipy na hubnutí.
Co je třeba zvážit při výběru bezplatné aplikace pro počítadlo kalorií
-Aplikace by měla být snadno použitelná a navigace.
-Aplikace by měla poskytovat přesné informace o kaloriích.
-Aplikace by měla mít různé funkce, jako je plánování a sledování jídla.
Dobré funkce
1. Schopnost sledovat jídlo a cvičení v jednoduchém a snadno použitelném rozhraní.
2. Schopnost sdílet svůj pokrok s přáteli a rodinou.
3. Možnost stanovit si cíle a sledovat svůj pokrok směrem k nim.
4. Podrobné nutriční informace pro každou uvedenou potravinu.
5. Týdenní nebo měsíční souhrn vašeho příjmu a výdeje kalorií
Nejlepší aplikace
1. MyFitnessPal je nejlepší aplikace pro počítadlo kalorií, protože se snadno používá a má širokou škálu potravin ke sledování.
2. CalorieKing je další skvělá aplikace pro počítadlo kalorií, protože má širokou škálu potravin ke sledování a poskytuje užitečné tipy a rady, jak jíst zdravěji.
3. Fitbit Flex je super aplikace počítadla kalorií, protože sleduje vaši denní aktivitu a může vám pomoci zjistit, jak vaše strava ovlivňuje vaši váhu.
Lidé také hledají
Počítadlo kalorií, sledování kalorií, dieta, aplikace na hubnutí.
Editor ForoKD, programátor, herní designér a milovník blogových recenzí
